Breakfast
Porridge with Honey and Banana
Creamy oatmeal topped with banana slices and honey — a satisfying warm bowl.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 7 min
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 499 kcal
Végétarienne
Informations sur les allergènes : peut contenir gluten et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
- 118 gbanana
- 1 c. à s.honey
La préparation
Étape par étape
- 1
Cook oats in milk over medium heat, stirring for 5 minutes.
Environ 5 min
- 2
Pour into a bowl and top with sliced banana and honey.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
64%Score
- Calories
- 499kcal
- Protéines
- 17,9g
- Glucides
- 93,6g
- Lipides
- 7,1g
- Fibres
- 9,1g
- Sucres
- 44g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.