Lunch
Smoked Salmon & Avocado Toast
Smoked salmon on top of smashed avocado toast — a quick upscale lunch.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 8 min
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 327 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir poisson et gluten. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
- 2 tranchewhole wheat bread
- 0,5 pceavocado
- 2 tranchesmoked salmon
La préparation
Étape par étape
- 1
Toast the bread, then mash and spread avocado on top.
Environ 3 min
- 2
Lay smoked salmon over the avocado and season.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
70%Score
- Calories
- 326,7kcal
- Protéines
- 18,3g
- Glucides
- 31,3g
- Lipides
- 15,4g
- Fibres
- 9,4g
- Sucres
- 3,5g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.