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Forkin

Donburi di tempura con gamberi e verdure (Tendon)

Il tendon è un classico piatto giapponese che propone tempura croccante servita su un letto di riso al vapore, condita con una salsa agrodolce e saporita. Questa ricetta include gamberi e una varietà di verdure per un pasto soddisfacente. La pastella leggera e ariosa regala bocconcini fritti alla perfezione.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
55 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
1014 kcal

Informazioni sugli allergeni: può contenere crostacei, uova, pesce, glutine, soia e solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Donburi di tempura con gamberi e verdure (Tendon)

Preparazione

Ingredienti

tempura

  • 340 ggambero, sgusciato, privato del filo intestinale, con la coda
  • 1 pzmelanzana, affettato a rondelle spesse 1,25 cm
  • 1 pzpatata dolce, sbucciato, tagliato a rondelle da 1/4 di pollice
  • 100 gfagiolino, potato

pastella tempura

  • 1 tazzaFarina per tutti gli usi, per infarinare
  • 1,5 tazzaacqua ghiacciata, molto freddo
  • 1 pztuorlo d'uovo
  • 1 tazzaFarina per tutti gli usi, per la pastella

salsa di tendon

  • 0,5 tazzasalsa di soia
  • 0,5 tazzamirin
  • 0,25 tazzasake
  • 2 cucchiaiozucchero
  • 0,5 tazzabrodo dashi

servizio

  • 4 tazzariso al vapore, cotto

Ingredienti

  • 4 tazzaolio vegetale, da friggere

Attrezzatura

termometro · schiumarola · pentola grande · griglia di raffreddamento · ciotole per mescolare · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preparare le verdure per la tempura: affettare la melanzana e la patata dolce e spuntare i fagiolini.

    Circa 10 min

  2. 2

    Tamponare molto bene i gamberi e le verdure preparate con carta assorbente. Questo aiuta la pastella ad aderire meglio.

    Circa 5 min

  3. 3

    In una casseruola media, unire la salsa di soia, il mirin, il sake, lo zucchero e il brodo dashi per la salsa del tendon. Portare a leggero sobbollore a fuoco medio, mescolando finché lo zucchero non si scioglie. Togliere dal fuoco e tenere da parte.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La salsa non deve bollire; basta farla sobbollire delicatamente per amalgamare i sapori.

  4. 4

    Scaldare l'olio vegetale in una pentola capiente e profonda o in una casseruola di ghisa/cocotte a 170-180°C (340-350°F). Usare un termometro per monitorare la temperatura.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Mantenere costante la temperatura dell'olio è fondamentale per una tempura croccante.

  5. 5

    Mentre l'olio si scalda, preparare la pastella per la tempura. In una ciotola capiente, sbattere insieme l'acqua ghiacciata e il tuorlo d'uovo fino a appena amalgamare.

    Circa 2 min

  6. 6

    Setacciare la farina per la pastella negli ingredienti liquidi. Mescolare brevemente con le bacchette o una forchetta fino a appena amalgamare; è normale che restino dei grumi. Non mescolare troppo.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Mescolare troppo sviluppa il glutine e rende la tempura pesante e simile a pane.

  7. 7

    Infarinare leggermente i gamberi e le verdure con la farina per l'infarinatura.

    Circa 2 min

  8. 8

    Immergere pochi pezzi di gamberi o verdure nella pastella, lasciando colare l'eccesso. Friggere nell'olio caldo in piccole tornate per evitare di affollare la pentola.

    Circa 8 min

    Nota dello chef: La tempura va fritta fino a doratura e croccantezza, circa 2-3 minuti per tornata, girando se necessario.

  9. 9

    Rimuovere la tempura fritta con una schiumarola o un ragno e disporla su una gratella appoggiata sopra carta assorbente per far colare l'olio in eccesso. Salare leggermente, se si desidera.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: La tempura fritta va tenuta in caldo in un forno basso mentre si friggono le tornate rimanenti.

  10. 10

    Assemblare il tendon: riempire ciotole individuali con il riso al vapore. Disporre sopra il riso una selezione di pezzi di tempura.

    Circa 2 min

  11. 11

    Irrorare generosamente la salsa calda del tendon sulla tempura e sul riso prima di servire immediatamente.

    Circa 1 min

Per porzione

Valori nutrizionali

68%Punteggio
Calorie
1014,2kcal
Proteine
36,1g
Carboidrati
139g
Grassi
30,6g
Fibre
6,6g
Zuccheri
22,9g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare la tempura e la salsa avanzate separatamente in contenitori ermetici in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare la tempura in forno o in friggitrice ad aria per ripristinarne la croccantezza; riscaldare la salsa delicatamente sul fornello.