Recepty, které opravdu
stojí za to uvařit.

Krémová náplň z natvrdo uvařených vajec a majonézy mezi měkkým bílým chlebem.

Teplý opečený sendvič s rozpuštěným čedarem a šunkou, nenáročný a sytý.

Tuňák s majonézou, křupavý salát a okurka zabalené do měkkého wrapu.

Kousky hořké čokolády s křupavými vlašskými ořechy — klasická požitkářská, ale rozumná kombinace.

Klasická sladko-slaná svačinová směs, která spojuje křupavé arašídy, žvýkavé rozinky a barevné čokoládové bonbony. Tenhle recept bez vaření je hotový za pár minut a je ideální ke sdílení.

Lehká miska s vysokým obsahem bílkovin z cottage sýru s plátky rajčete a okurky.

Jednoduchá a lahodná nizozemská snídaně, tento recept kombinuje veganské máslo a čokoládové posypky na opečeném chlebu. Je to rychlý a sytý způsob, jak začít den s trochou sladkosti a zábavy.

Uzený losos na rozmačkaném avokádovém toastu, rychlý oběd v trochu slavnostnějším stylu.

Krémový cottage cheese rozetřený na celozrnném toastu s plátky rajčete.

Trà Đá, tedy vietnamský ledový čaj, je osvěžující a jednoduchý nápoj připravený ze silného černého čaje podávaného s ledem. Ve vietnamských kavárnách i domácnostech je stálicí a hodí se do horkého dne i k jídlu. Tento recept dává výrazný, neslazený ledový černý čaj.

Kajmak je bohatý, krémový mléčný výrobek podobný clotted cream, tradičně vyráběný pomalým povařováním mléka a sbíráním vrstev tuku z povrchu. Tento recept nabízí zjednodušený způsob, jak dosáhnout podobně luxusní textury i chuti. Skvěle chutná s pečivem, medem nebo jako příloha ke slaným jídlům.

Opečený bagel s cream cheese – klasická snídaně ve stylu lahůdkářství.

Silnější toast s arašídovým máslem, který zasytí a dodá hodně bílkovin.

Křupavá granola se studeným mlékem — rychlá a sytá miska s cereáliemi.

Kolo je tradiční etiopská svačina z opraženého ječmene. Tento jednoduchý, sytý recept zvýrazňuje oříškovou chuť ječmene jen s několika málo ingrediencemi. Je to dokonalé křupavé sousto kdykoli během dne.

Jednoduchá barbecue omáčka v jednom hrnci s jedinečným zvratem v podobě likéru Galliano, který dodává tóny vanilky a anýzu. Tahle sladkokyselá omáčka je na sporáku hotová rychle a hodí se ke grilování i jako omáčka k namáčení.

Chlazené krevety na avokádu a míchaném salátu s citronovou zálivkou.

Tahle jednoduchá a sytá příloha nabízí dokonale uvařené lusky edamame lehce dochucené vločkovou mořskou solí. Je to rychlý a zdravý doplněk k jakémukoli jídlu, který nabídne příjemné zakousnutí i svěží zelenou chuť.

Krekry s hummusem a nakrájenou okurkou – lehká veganská obědová svačina.

Poznejte rustikální kouzlo Kanárských ostrovů s těmito autentickými papas arrugadas. Malé neoloupané brambory se zvolna vaří v mimořádně slané vodě a pak se dosuší v hrnci, aby na nich vznikla typická „svraštělá“ slupka a jemná, slaná krusta. Uvnitř jsou krásně křehké, zvenku mají nádhernou strukturu a jako příloha jsou neodolatelné, zvlášť s výraznými omáčkami mojo.

Krémová ovesná kaše promíchaná s mandlovým máslem a pokapaná medem je luxusní rychlá miska.

Klasické pohoštění na párty s mini klobáskami dušenými ve sladko-slané glazuře z červeného vína a hroznového želé. Příprava je neuvěřitelně jednoduchá a lze je připravit předem, takže se skvěle hodí pro hostění. Podávejte je teplé s párátky pro snadné zobání.

Hrst čerstvých hroznů s malou porcí mandlí tvoří lehkou, sladkou a křupavou svačinu.

Zralý banán s hladkým mandlovým máslem — přirozeně sytý a výživný.