Wrap de pollo y hummus
Pechuga de pollo tierna con hummus y ensalada en una tortilla suave.
5 min 393 kcal
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Más recetas · página 122
Yogur griego con almendras
Yogur griego cremoso coronado con almendras enteras, un tentempié cargado de proteínas y grasas saludables.
2 min 261 kcalPlato de galletas saladas y queso
Galletas saladas variadas con cheddar y tomate en rodajas: un plato sencillo y sin esfuerzo.
3 min 476 kcalManzana con queso cheddar
Láminas de manzana con queso cheddar: una combinación clásica de dulce y salado.
3 min 214 kcalSándwich de queso crema y pepino
Queso crema y pepino, ligeros y frescos, sobre pan blanco.
4 min 308 kcalBagel con pepino y queso crema
Un bagel ligero con queso crema y rodajas frescas de pepino.
7 min 374 kcalGachas de avena clásicas
Gachas de avena cremosas cocidas con leche, un desayuno reconfortante y sustancioso.
6 min 333 kcalEnsalada verde rápida
Hojas frescas de ensalada variada con pepino y tomate aliñadas con aceite de oliva.
5 min 135 kcalUvas con chocolate negro
Uvas frías servidas junto a cuadrados de chocolate negro: una combinación naturalmente dulce y golosa.
1 min 132 kcalSándwich de jamón y tomate
Un sencillo sándwich de jamón loncheado con tomate y una fina capa de mantequilla sobre pan blanco.
4 min 278 kcalYogur griego con miel y granola
Yogur griego espeso con miel y granola crujiente: un bol rico en proteínas sin cocción.
3 min 432 kcalCafé turco tradicional
Esta receta da como resultado un café turco rico, intenso y aromático, que tradicionalmente se sirve en tacitas pequeñas. El café está molido muy fino y se prepara cociéndolo a fuego lento en una cafetera especial llamada cezve. Es una bebida deliciosa y estimulante.
9 min 26 kcalTostada con mermelada de fresa y mantequilla de cacahuete
Pan tostado untado con mantequilla de cacahuete y mermelada de fresa: el clásico de mantequilla de cacahuete y mermelada sobre tostada.
4 min 230 kcalGalletas saladas con mantequilla de cacahuete
Galletas saladas untadas con cremosa mantequilla de cacahuete, un tentempié fácil y rico en proteínas.
2 min 238 kcalSalsa de queso mexicana al microondas
Una salsa clásica y contundente para compartir, con queso fundido suave, sabrosa salchicha de cerdo y tomates especiados con chiles verdes. Es un aperitivo excepcionalmente fácil de preparar y se hace en minutos en el microondas.
15 minDiscos de mantequilla de cacahuete
La mantequilla de cacahuete cremosa se coloca entre dos galletas crujientes y mantecosas, y luego se cubre con un baño dulce de cobertura blanca de almendra. Esta receta sencilla y sin horno da como resultado un dulce clásico, perfecto para compartir o para bandejas navideñas de galletas.
55 minSándwich de mantequilla de cacahuete y plátano
Mantequilla de cacahuete y plátano en rodajas sobre pan integral; sencillo y energizante.
3 min 296 kcalTorresmos
Crujientes y sabrosos trozos de panceta de cerdo, un aperitivo portugués tradicional. Se preparan cocinando lentamente la panceta hasta que se derrite la mayor parte de la grasa y quedan trozos de carne y piel increíblemente crujientes.
2 h 15 min 1295 kcalTortitas de arroz con crema de chocolate
Crujientes tortitas de arroz coronadas con crema de chocolate: una versión más ligera del dúo clásico.
2 min 176 kcalSándwich tostado de jamón y queso
Sándwich tostado y caliente con cheddar fundido y jamón: fácil y saciante.
7 min 507 kcalEdamame con sal marina
Este sencillo y satisfactorio acompañamiento presenta vainas de edamame perfectamente cocidas, sazonadas ligeramente con sal marina en escamas. Es una incorporación rápida y saludable a cualquier comida, con un bocado delicioso y un toque de verde lleno de frescura.
7 minPanini de pollo y mozzarella
Sándwich caliente y tostado con pollo y mozzarella fundida.
8 min 478 kcalManzana con mantequilla de almendra
Manzana en láminas servida con mantequilla de almendra, un desayuno fresco y saciante que no necesita cocción.
2 min 290 kcalSalsa barbacoa agridulce
Una sencilla salsa barbacoa preparada en una sola olla con el toque singular del licor Galliano, que aporta notas de vainilla y anís. Esta salsa dulce y ácida se prepara rápidamente en el fuego y es perfecta para cocinar a la parrilla o servir como salsa para mojar.
20 min 38 kcal