Naengmyeon bibim
Le naengmyeon bibim est un plat coréen de nouilles froides connu pour sa sauce relevée, sucrée et acidulée. Des nouilles de sarrasin élastiques sont mélangées à des légumes frais et à une vinaigrette vive à base de gochujang.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 35 min
- Portions
- 2
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 494 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir œufs, poisson, gluten, sésame et soja. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.
nouilles
- 160 gnouilles de sarrasin séchées
légumes
- 0,5 pceconcombre, en julienne
- 50 gradis, en julienne
- 50 gkimchi, tranché
garniture
- 2 pceœuf, dur, coupé en deux
- 1 c. à c.graines de sésame grillées
sauce
- 2 c. à s.gochujang
- 1 c. à s.gochugaru
- 2 c. à s.vinaigre de riz
- 1 c. à s.sucre
- 1 c. à c.huile de sésame
- 1 gousseail, haché
- 1 c. à c.sauce soja
Matériel
casserole · bol · passoire · planche à découper · couteau
La préparation
Étape par étape
- 1
Préparez la sauce en mélangeant le gochujang, le gochugaru, le vinaigre de riz, le sucre, l'huile de sésame, l'ail haché et la sauce soja dans un petit bol.
Environ 3 min
Note du chef : Le sucre doit être bien dissous pour obtenir une sauce lisse.
- 2
Portez une grande casserole d'eau à forte ébullition.
Environ 5 min
- 3
Ajoutez les nouilles de sarrasin sèches dans l'eau bouillante et faites-les cuire selon les instructions du paquet, généralement 3-5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore légèrement élastiques.
Environ 5 min
Note du chef : Les remuer de temps en temps évite qu'elles ne collent.
- 4
Égouttez immédiatement les nouilles cuites et rincez-les sous l'eau très froide pendant plusieurs minutes pour les refroidir complètement et éliminer l'excès d'amidon.
Environ 2 min
Note du chef : Un rinçage soigneux est essentiel pour la texture élastique des nouilles froides.
- 5
Égouttez très bien les nouilles en pressant pour retirer l'excès d'eau.
Environ 1 min
- 6
Répartissez les nouilles froides dans deux bols de service.
Environ 1 min
- 7
Disposez le concombre en julienne, le radis en julienne et le kimchi émincé sur les nouilles dans chaque bol.
Environ 2 min
Note du chef : Une disposition nette rend la présentation plus appétissante.
- 8
Nappez généreusement les légumes et les nouilles de sauce préparée.
Environ 1 min
- 9
Garnissez chaque bol d'un œuf dur coupé en deux et d'une pincée de graines de sésame grillées.
Environ 1 min
- 10
Servez immédiatement et mélangez le tout avant de manger.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 493,9kcal
- Protéines
- 19,4g
- Glucides
- 81g
- Lipides
- 11,1g
- Fibres
- 6,1g
- Sucres
- 11,9g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez les restes de nouilles et de sauce séparément dans des récipients hermétiques au réfrigérateur.
Servez-le froid ; ne le réchauffez pas.
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