Breakfast
Overnight Oats with Banana and Honey
Overnight oats with sliced banana and honey — a zero-effort morning meal.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 5 min
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 386 kcal
Végétarienne
Informations sur les allergènes : peut contenir gluten et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
- 60 grolled oats
- 200 mlmilk
- 60 gbanana
- 1 c. à c.honey
La préparation
Étape par étape
- 1
Stir oats and milk together in a jar and refrigerate overnight.
Environ 2 min
- 2
In the morning, top with sliced banana and drizzle with honey.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
64%Score
- Calories
- 386,2kcal
- Protéines
- 15,5g
- Glucides
- 67g
- Lipides
- 6,4g
- Fibres
- 7,6g
- Sucres
- 23,8g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.