Papad
Un pain plat indien classique et croustillant à base de farine de lentilles, qui peut être rapidement frit ou grillé sur une flamme nue. C’est un accompagnement croquant indispensable à tout repas indien, mais il se déguste aussi en en-cas avec diverses garnitures.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 10 min
- Portions
- 4
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 196 kcal
Préparation
Ingrédients
Ingrédients
- 8 pcepapad séché
Pour Friture
- 250 mlhuile végétale, pour frire(facultatif)
Garniture
- 0,5 pceoignon rouge, finement haché(facultatif)
- 1 pcetomate, haché finement, graines retirées(facultatif)
- 10 gcoriandre, haché(facultatif)
- 0,5 c. à c.chaat masala(facultatif)
- 1 c. à s.jus de citron, fraîchement pressé(facultatif)
Matériel
pinces · bol · planche à découper · couteau · poêle
La préparation
Étape par étape
- 1
Si vous préparez la garniture facultative, mélangez l’oignon rouge, la tomate et la coriandre finement hachés dans un petit bol, puis réservez.
Environ 5 min
Note du chef : Pour une garniture moins aqueuse, épépinez la tomate avant de la hacher.
- 2
Pour frire les papads, versez de l’huile végétale dans une poêle large ou un kadai sur une profondeur d’environ 2-3 cm et faites-la chauffer à feu moyen-vif.
Environ 2 min
Note du chef : L’huile est prête lorsqu’un petit morceau de papad jeté dedans grésille et remonte immédiatement à la surface.
- 3
À l’aide d’une pince, glissez délicatement un papad dans l’huile chaude. Il gonflera et cuira en quelques secondes seulement.
Environ 1 min
Note du chef : Ne surchargez pas la poêle ; faites cuire un seul papad à la fois pour un résultat optimal.
- 4
Retournez immédiatement le papad, faites-le cuire encore une ou deux secondes, puis déposez-le sur une assiette recouverte de papier absorbant afin d’éliminer l’excédent d’huile.
Environ 1 min
Note du chef : Cette opération est très rapide : soyez prêt à retirer le papad sans attendre pour éviter qu’il ne brûle.
- 5
Répétez avec les autres papads. Pour une option sans huile, faites griller chaque papad directement au-dessus d’une flamme de gaz moyenne en le tenant avec une pince et en le retournant constamment, jusqu’à ce qu’il soit uniformément cuit et cloqué.
Environ 1 min
Note du chef : Déplacez constamment le papad pendant qu’il grille afin qu’il cuise uniformément et ne prenne pas feu.
- 6
Servez immédiatement les papads chauds. Dégustez-les nature ou garnissez-les de la préparation, d’un peu de chaat masala et d’un filet de jus de citron frais.
Note du chef : Le papad perd son croustillant au contact de l’air ; servez-le donc dès que possible après la cuisson.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 195,7kcal
- Protéines
- 2,1g
- Glucides
- 28,8g
- Lipides
- 7,9g
- Fibres
- 1,4g
- Sucres
- 1,8g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez les papads nature entièrement refroidis à température ambiante dans un récipient hermétique.
Le papad se déguste idéalement frais et se réchauffe mal.