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Forkin

Boules de popcorn au miel

Une collation sucrée et moelleuse, réalisée en enrobant du popcorn fraîchement éclaté dans un caramel simple au miel et à la cassonade. Ces boules faciles à préparer sont une gourmandise classique, parfaite pour les fêtes ou les soirées cinéma. Elles prennent rapidement et ne nécessitent pas de cuisson au four.

Une recette originale de Forkin

Temps total
35 min
Portions
6
Difficulté
Facile
Par portion
252 kcal
Sans gluten

Informations sur les allergènes : peut contenir lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Boules de popcorn au miel

Préparation

Ingrédients

  • 12 tassemaïs soufflé, nature, non salé
  • 0,75 tassesucre brun, tassé
  • 0,33 tassemiel
  • 2 c. à s.beurre sans sel
  • 1 pincéesel
  • 1 c. à c.extrait de vanille(facultatif)

Matériel

casserole · verres doseurs · grand bol · spatule · plaque de cuisson · papier sulfurisé · cuillères à mesurer

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Placez le popcorn éclaté dans un très grand saladier et chemisez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

    Environ 2 min

    Note du chef : Le saladier doit être assez grand pour permettre de mélanger facilement sans renverser.

  2. 2

    Dans une casserole moyenne, mélangez la cassonade, le miel, le beurre non salé et le sel.

    Environ 1 min

  3. 3

    Faites cuire à feu moyen en remuant fréquemment jusqu'à ce que le beurre soit complètement fondu et que le sucre soit dissous.

    Environ 3 min

  4. 4

    Augmentez légèrement le feu pour porter le mélange à ébullition, puis laissez-le bouillir pendant une minute sans remuer.

    Environ 1 min

    Note du chef : Faire bouillir le sirop l'aide à atteindre la bonne température pour durcir correctement en refroidissant.

  5. 5

    Retirez la casserole du feu et incorporez délicatement l'extrait de vanille, si vous en utilisez.

  6. 6

    Versez immédiatement le mélange de sirop chaud de façon uniforme sur le popcorn.

    Environ 1 min

    Note du chef : Le sirop est extrêmement chaud, alors versez-le avec précaution et évitez tout contact avec la peau.

  7. 7

    À l'aide d'une spatule huilée ou de deux cuillères, mélangez délicatement le popcorn jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé de sirop.

    Environ 2 min

    Note du chef : Travaillez vite, car le sirop commencera à prendre en refroidissant.

  8. 8

    Graissez légèrement vos mains avec du beurre ou de l'huile, puis prélevez des portions du mélange et pressez-les délicatement pour former des boules fermes.

    Environ 5 min

    Note du chef : N'appuyez pas trop fort, sinon les boules de popcorn seront denses au lieu d'être légères et croustillantes.

  9. 9

    Disposez les boules terminées sur la plaque préparée et laissez-les refroidir complètement pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient fermes.

    Environ 20 min

Par portion

Nutrition

36%Score
Calories
252kcal
Protéines
2,2g
Glucides
52,5g
Lipides
4,8g
Fibres
2,4g
Sucres
39,9g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez-les en une seule couche dans un récipient hermétique à température ambiante.