Saltar para o conteúdo
Forkin

Frango de Xinjiang em prato grande (Da Pan Ji)

Este robusto Frango de Xinjiang em prato grande apresenta pedaços de frango tenros cozidos em lume brando com batatas, pimentos e aromáticos num molho saboroso e picante. Servido tradicionalmente sobre massa larga puxada à mão, torna-se uma refeição completa e saciante.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
1 h 10 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
1.016 kcal

Informação sobre alergénios: pode conter glúten, soja e sulfitos. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Frango de Xinjiang em prato grande (Da Pan Ji)

Preparação prévia

Ingredientes

Ingredientes

  • 900 gcoxa de frango, com osso, com pele, cortado em pedaços de 2 polegadas
  • 400 gbatata, descascado e cortado em pedaços de 1,5 polegada
  • 1 unpimentão verde, sem sementes e cortado em pedaços de 3,5 cm
  • 1 unpimentão vermelho, sem sementes e cortado em pedaços de 3,5 cm
  • 30 ggengibre, fatiado
  • 6 dentealho, amassado
  • 8 unpimenta vermelha seca, inteiro
  • 1 cspimenta Sichuan, inteiro
  • 2 unanis estrelado, inteiro
  • 2 unfolha de louro, seco
  • 1 unpau de canela, pedaço de 2,5 cm
  • 3 csóleo de canola
  • 1 csaçúcar
  • 2 csdoubanjiang
  • 2 csmolho de soja claro
  • 1 ccmolho de soja escuro
  • 2 csvinho Shaoxing
  • 3 chávenacaldo de frango
  • 0,5 ccsal(opcional)

guarnição

  • 30 gcebolinha verde, picado
  • 0,25 chávenacoentro, picado

sugestão de serviço

  • 300 gmacarrão largo, fresco ou seco, cozido

Utensílios

panela grande · panela de ferro fundido · tábua de cortar · faca

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Escaldar os pedaços de frango em água a ferver durante 2-3 minutos para remover impurezas, depois escorrer e passar bem por água fria.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: A escaldagem ajuda a obter um molho mais limpo e límpido.

  2. 2

    Aquecer o óleo de canola numa panela grande ou num tacho de ferro fundido em lume médio.

    Cerca de 1 min

  3. 3

    Juntar o açúcar e cozinhar, mexendo sempre, até derreter e se transformar num caramelo âmbar claro.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Este passo confere cor e uma doçura subtil ao molho.

  4. 4

    Juntar os pedaços de frango escaldados à panela e saltear durante 3-5 minutos até dourarem ligeiramente.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: O alouramento do frango acrescenta profundidade de sabor.

  5. 5

    Empurrar o frango para um lado e depois juntar o gengibre, o alho, os malaguetas vermelhas secas, os grãos de pimenta de Sichuan, o anis-estrelado, as folhas de louro e o pau de canela ao espaço vazio.

    Cerca de 1 min

  6. 6

    Saltear os aromáticos durante cerca de 1 minuto até libertarem aroma.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: É importante ter cuidado para não queimar as especiarias.

  7. 7

    Envolver o doubanjiang e cozinhar durante mais um minuto, até o óleo ficar vermelho.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: O doubanjiang é essencial para o sabor picante e saboroso característico.

  8. 8

    Envolver tudo e depois juntar o molho de soja claro, o molho de soja escuro e o vinho Shaoxing.

    Cerca de 1 min

  9. 9

    Verter o caldo de frango e levar a mistura a ferver.

    Cerca de 3 min

  10. 10

    Adicionar os pedaços de batata, reduzir o lume para brando, tapar e cozer em lume brando durante 20-25 minutos, ou até as batatas ficarem macias.

    Cerca de 25 min

    Nota do cozinheiro: Mexer ocasionalmente evita que pegue e ajuda a garantir uma cozedura uniforme.

  11. 11

    Juntar os pimentos verdes e vermelhos e continuar a cozer em lume brando, destapado, durante mais 5-7 minutos, até os pimentos ficarem tenros mas ainda crocantes e o molho engrossar ligeiramente.

    Cerca de 7 min

    Nota do cozinheiro: Os pimentos devem conservar alguma crocância.

  12. 12

    Provar e retificar o tempero com sal, se necessário.

    Cerca de 1 min

  13. 13

    Servir de imediato, guarnecido com cebola de rama picada e coentros picados, tradicionalmente sobre massa larga.

    Cerca de 1 min

Por dose

Nutrição

71%Pontuação
Calorias
1.015,9kcal
Proteína
75,2g
Hidratos de carbono
88,7g
Gordura
38g
Fibra
7,4g
Açúcar
11,2g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar o Da Pan Ji que sobrar num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Aquecer suavemente no fogão em lume médio-baixo até aquecer por completo, juntando um pouco de água ou caldo se o molho ficar demasiado espesso.