Pereiti prie turinio
Forkin

„Forkin“ receptų knyga

Receptai, kuriuos tikrai
verta gaminti.

Išsamūs ingredientų sąrašai ir instrukcijos internete nemokamai. Kai norėsite valdymo balsu, išmaniųjų laikmačių, pakeitimų ir registravimo, atverkite receptą programėlėje „Forkin“.

3 023 receptų

Daugiau receptų · 79 psl.

  • Klasikinės niçoise salotos

    Klasikinės niçoise salotos

    Šiose tradicinėse prancūziškose salotose dera šviežios daržovės, kietai virti kiaušiniai, tunas ir alyvuogės, sukuriant sotų ir gardų valgį. Salotos paprastai pagardinamos klasikine vinegrete, išryškinančia kiekvieno ingrediento kokybę. Puikiai tinka lengviems pietums ar vakarienei.

    40 min. 465 kcal
  • Klasikinis Cobb salotas

    Klasikinis Cobb salotas

    Šiose sočiose amerikietiškose salotose traškūs žalumynai papildomi eilėmis išdėliota vištiena, šonine, kietai virtais kiaušiniais, avokadu, pomidorais ir pelėsiniu sūriu. Tai sotus ir gardus valgis, puikiai tinkantis pietums arba lengvai vakarienei.

    40 min. 775 kcal
  • Andouillette su garstyčių padažu

    Andouillette su garstyčių padažu

    Šiame klasikiniame prancūziškame patiekale pikantiška andouillette dešrelė apkepama keptuvėje, kol tampa auksinė ir traški. Ji patiekiama su sodriu rūgštoku garstyčių ir grietinėlės padažu, puikiai tinkančiu sotiems pietums ar vakarienei.

    35 min. 659 kcal
  • Saganaki (graikiškas keptas sūris)

    Saganaki (graikiškas keptas sūris)

    Saganaki – klasikinis graikiškas užkandis su keptuvėje keptu sūriu, tradiciškai patiekiamu karštu ir čirškiančiu. Šiame recepte naudojamas kefalotyri sūris, suteikiantis sūrų ir rūgštoką skonį, traškų išorę bei minkštą lydytą vidų. Šviežių citrinų sulčių lašelis pagyvina patiekalą ir subalansuoja jo sodrumą.

    10 min.
  • Veganiška lokma (turkiški spurgos)

    Veganiška lokma (turkiški spurgos)

    Šie tradiciniai turkiški Lokma – gardūs veganiški spurgų kąsneliai, gruzdinami iki auksinio traškumo ir gausiai mirkomi saldžiame aromatingame sirupe. Traški išorė kontrastuoja su minkštu puriu vidumi, todėl tai puikus saldus skanėstas.

    1 val. 35 min. 1 005 kcal
  • Klasikinis Flammkuchen (Elzaso pyragas)

    Klasikinis Flammkuchen (Elzaso pyragas)

    Šis tradicinis Elzaso pyragas turi ploną traškų pagrindą, padengtą kremine fromage blanc arba crème fraîche, plonai pjaustytų svogūnų ir sodrių šoninės juostelių mišiniu. Tai paprastas, tačiau nepaprastai gardus patiekalas, puikiai tinkantis lengviems pietums ar vakarienei.

    35 min. 723 kcal
  • Klasikinės Tunų Salotos

    Klasikinės Tunų Salotos

    Šios paprastos ir sočios tuno salotos puikiai tinka greitiems pietums. Konservuotas tunas, susmulkintas gabalėliais, derinamas su kreminiu majonezu, traškiais salierais ir gaiviu svogūnu. Mėgaukitės salotomis salotų lapų suktinukuose, su krekeriais arba kaip sumuštinių įdaru.

    10 min. 304 kcal
  • Vištienos Cezario salotos

    Vištienos Cezario salotos

    Šios klasikinės vištienos Cezario salotos ruošiamos iš traškių romaninių salotų, minkštos ant grotelių keptos vištienos, traškių skrebučių ir kreminio, rūgštoko Cezario užpilo. Tai sotus ir gardus valgis, puikiai tinkantis pietums ar lengvai vakarienei.

    35 min. 868 kcal
  • Šavarmos suktinukas su seitanu

    Šavarmos suktinukas su seitanu

    Šiame veganiškame šavarmos suktinuke plonai pjaustytas seitanas marinuojamas aromatinguose Artimųjų Rytų prieskoniuose ir apkepamas, kol tampa traškus. Jis patiekiamas šiltoje plokščioje duonoje su šviežiomis daržovėmis ir kreminiu tahini padažu – sotus ir gardus patiekalas. Puikiai tinka greitiems pietums ar sočiai vakarienei.

    45 min. 515 kcal
  • Kaimiški Spagečiai

    Kaimiški Spagečiai

    Sotus, rustikas makaronų patiekalas su turtingu dešros ir pomidorų padažu. Padažas troškomas su svogūnu, salierais ir česnakais, sukuriant giliai skanų ir sotinantį vakarienį per savaitę.

    50 min. 806 kcal
  • Žiedinio Kopūsto Tabbouleh

    Žiedinio Kopūsto Tabbouleh

    Šis ryškus ir gaivus žiedinių kopūstų tabulė – grūdų neturinti klasikinio Artimųjų Rytų salotų patiekalo versija. Smulkiai supjaustyti žiediniai kopūstai pakeičia įprastą bulgurą, todėl patiekalas tampa lengvas ir maistingas. Puikiai tinka kaip garnyras arba lengvi pietūs.

    30 min. 155 kcal
  • Frijoles Negros (Kubos Juodosios Pupelės)

    Frijoles Negros (Kubos Juodosios Pupelės)

    Šis tradicinis kubietiškas garnyras gaminamas minkštas juodąsias pupeles troškinant aromatingame sofrito su paprikomis, svogūnais ir česnaku. Tai jaukus ir gardus priedas prie įvairių patiekalų, ypač ryžių.

    1 val. 15 min. 158 kcal
  • Çoban Salatası (Piemens Salotos)

    Çoban Salatası (Piemens Salotos)

    Pajuskite ryškius Turkijos skonius su šia gaivia Çoban Salatasi, arba piemenų salotomis. Smulkiai supjaustytos traškios daržovės, tokios kaip agurkas, pomidoras ir saldžioji paprika, sumaišomos su ryškiu, gaiviu citrinų ir ypač tyro alyvuogių aliejaus padažu – taip sukuriamas lengvas, žolelėmis kvepiantis garnyras, tinkantis prie bet kokio patiekalo.

    15 min. 133 kcal
  • Veganiškas seitano kepsnys su grybų padažu

    Veganiškas seitano kepsnys su grybų padažu

    Šis sotus veganiškas kepsnys gaminamas iš gyvybiškai svarbaus kviečių glitimo, todėl yra maloniai kramtomos tekstūros. Jis apkepamas keptuvėje ir patiekiamas su sodriu, pikantišku grybų padažu. Tai gardi augalinė alternatyva jaukiam patiekalui.

    1 val. 15 min. 609 kcal
  • Sayur Asem (indonezietiškas rūgštus daržovių sriuba)

    Sayur Asem (indonezietiškas rūgštus daržovių sriuba)

    Sayur asem – gaivi indonezietiška rūgšti daržovių sriuba, tradiciškai gaminama su tamarindais ir įvairiomis šviežiomis daržovėmis. Ši veganiška versija perteikia autentiškus saldžius, rūgščius ir umamio kupinus skonius.

    50 min.
  • Citrinų Ryžiai

    Citrinų Ryžiai

    Šis ryškus ir gardus Pietų Indijos ryžių patiekalas, citrininiai ryžiai, kupinas citrusų ir aromatingų prieskonių. Tai puikus veganiškas garnyras prie bet kurio valgio. Ciberžolė suteikia jam gražų auksinį atspalvį.

    30 min. 283 kcal
  • Kvinojų Energinis Salotas

    Kvinojų Energinis Salotas

    Šios ryškios kvinojos salotos pripildytos šviežių daržovių ir gaivaus citrinų bei žolelių užpilo. Tai sotus ir sveikas valgis, puikiai tinkantis pietums arba lengvai vakarienei. Patiekite kaip pagrindinį patiekalą arba gardų garnyrą.

    45 min. 265 kcal
  • Becukris BBQ padažas

    Becukris BBQ padažas

    Šis rūgštokas ir dūminio skonio barbekiu padažas be cukraus – universalus pagardas, tinkantis kepti ant grotelių, mirkyti ar marinuoti. Jis pasižymi sodriu skoniu be pridėtinio cukraus, todėl tinka įvairiems mitybos poreikiams.

    35 min. 35 kcal
  • Boli (Nigerijos Keptas Planteinas)

    Boli (Nigerijos Keptas Planteinas)

    Klasikinis Nigerijos gatvės maistas iš brandžių plantanų, keptų iki tobulumo, kol minkšti ir karamelizuoti. Šis paprastas patiekalas patiekiamas su skaniu ir aštriu pipirų padažu, sukuriant nuostabų balansą tarp saldaus ir karstą.

    35 min. 353 kcal
  • Veganiškas halawa

    Veganiškas halawa

    Mėgaukitės autentiška Artimųjų Rytų veganiška halawa – gardžiu skanėstu, pasižyminčiu unikalia trapia, bet burnoje tirpstančia tekstūra. Ji gaminama iš sodraus tahini ir saldaus cukraus pudros; tai paprastas, bet rafinuotas desertas, tinkantis lengvam desertui ar sočiam užkandžiui. Šis receptas perteikia tradicinės halawos esmę ir yra natūraliai be pieno produktų bei be glitimo.

    1 val. 15 min. 465 kcal
  • Klasikinė Česnakų Duona

    Klasikinė Česnakų Duona

    Pagal šį paprastą receptą paruošite idealiai auksinę ir traškią česnakinę duoną, puikiai tinkančią kaip garnyrą. Šviežias česnakas ir žolelės sumaišomi su sviestu, dosniai užtepami ant batono ir kepami, kol ima skaniai kvepėti.

    25 min. 445 kcal
  • Balik Ekmek (žuvies sumuštinis)

    Balik Ekmek (žuvies sumuštinis)

    Balik Ekmek – populiarus turkiškas gatvės maistas, gardus paprastas sumuštinis su ant grotelių kepta žuvimi, paprastai skumbre, patiekiamas traškioje duonoje su šviežiomis daržovėmis. Šis receptas perteikia autentiškus ikoniško Stambulo žuvies sumuštinio skonius.

    30 min. 734 kcal
  • Île flottante

    Île flottante

    Klasikinis prancūziškas desertas iš lengvų, orių pagalvotų bezė, plūduriuojančių ant turtingo vanilinio kremo. Auksinės karamelės sruva teikia gražų baigiamąjį prisilietimą ir tekstūros kontrastą.

    1 val. 15 min. 416 kcal