Liigu põhisisu juurde
Forkin

Forkini kokaraamat

Retseptid, mida tõesti
tasub valmistada.

Täielikud koostisosade loendid ja juhised tasuta veebis. Kui soovid hääljuhiseid, nutikaid taimereid, asendusi ja jäädvustamist, ava retsept Forkinis.

3023 retsepti

Veel retsepte · leht 92

  • Pisci d'Ovu (Sitsiilia munakoogid)

    Pisci d'Ovu (Sitsiilia munakoogid)

    Need traditsioonilised Sitsiilia munakujulised küpsetised on õrna krõbeda koore ja magusa tsitruselise täidisega. Neid nauditakse sageli pidulikel puhkudel. Tainas valmistatakse lihtsalt jahust ja munadest, seejärel küpsetised praetakse ja kaetakse meega.

    35 min 355 kcal
  • Kana Mannakleenukestega

    Kana Mannakleenukestega

    Tröstliches Hähnchengericht mit einzigartigen Klößen aus Grießmehl. Sättigend und wärmend.

    1 t 30 min 511 kcal
  • Kreemjas Või-Kana

    Kreemjas Või-Kana

    Mahlakad kanatükid marineeritakse ja hautatakse seejärel rikkalikus sametises tomati-võikastmes. See ikooniline India roog on tuntud maheda vürtsikuse ja erakordselt kreemja tekstuuri poolest ning sobib suurepäraselt riisi või naani kõrvale.

    1 t 25 min 560 kcal
  • Keto chaffle

    Keto chaffle

    See kiire ja lihtne keto-chaffle ehk juustuvahvel on mitmekülgne vähese süsivesikusisaldusega leivaasendaja, mis sobib võileibadeks või magusate ja soolaste katete põhjaks. Peamiselt juustust ja munast valmistatud vahvel on krõbe ja toitev valik hommikusöögiks või suupisteks.

    15 min 243 kcal
  • Lihtne Farofa

    Lihtne Farofa

    Farofa on klassikaline Brasiilia lisand röstitud maniokijahust. See versioon on lihtne, kuid maitseküllane ning sobib suurepäraselt grillitud liha või hautiste kõrvale. Selle ainulaadne tekstuur ja soolane maitse teevad sellest mitmekülgse lisandi paljudele roogadele.

    15 min 294 kcal
  • Maasikaparfee pirukas

    Maasikaparfee pirukas

    Lihtne küpsetamata magustoit, milles kreemjas maasika-jäätisetäidis on seatud krõmpsuvasse Grahami kreekeripõhja. See pirukas on kerge ja värskendav ning sobib suurepäraselt soojade ilmade koosviibimisteks.

    5 t 25 min 344 kcal
  • Itaalia täidetud artišokid

    Itaalia täidetud artišokid

    Terved artišokid puhastatakse ja täidetakse soolaka seguga, milles on saiapuru, parmesani juust, küüslauk ja ürdid. Seejärel hautatakse neid potis õrnalt täiuslikult pehmeks, luues klassikalise ja koduse roa.

    1 t 30 min 515 kcal
  • Rohelise tšilliga rullid

    Rohelise tšilliga rullid

    Klassikaline peosuupiste kreemja ja mõnusalt hapuka toorjuustu- ning rohelise tšilli täidisega, mis määritakse jahutortiljadele. Need rattakesed keeratakse rulli, jahutatakse ja lõigatakse viiludeks – lihtne ettevalmistatav suupiste.

    3 t 20 min
  • Keto frittata

    Keto frittata

    See lihtne keto-frittata on mitmekülgne ja toitev hommikusöögi- või brunchivalik. Tervislikke rasvu ja valku täis roog sobib suurepäraselt vähese süsivesikusisaldusega toitumiseks. Kohanda seda oma lemmikute keto-sobivate köögiviljade ja juustudega.

    45 min 365 kcal
  • Pastel de Nata

    Pastel de Nata

    Need ikoonilised Portugali kreemikoogid on täidetud rikkaliku ja kreemja munakreemiga, mis on küpsetatud krõbedas helbelises lehttainaümbrises. Sidruninoot ja kaneel täiustavad magusat karamellistunud pealispinda. Ideaalne maius kohvi kõrvale.

    2 t 55 min 262 kcal
  • Klassikaline kana Gatsby

    Klassikaline kana Gatsby

    See ikooniline Lõuna-Aafrika võileib on toekas eine, milles krõbe frititud kana, kuumad friikartulid ja särtsakas kaste kuhjatakse värske pika saia vahele. See sobib suurepäraselt jagamiseks ja pakub tõelist Kaplinna maitset.

    50 min 686 kcal
  • Krompiruša

    Krompiruša

    Traditsiooniline Balkani soolane pirukas, mis on valmistatud kihilisest filotaignast ning lihtsast ja maitsekast riivitud kartuli ja sibula täidisest. Selles retseptis vormitakse tainas iseloomulikuks spiraaliks; see sobib toekaks suupisteks või kergeks jogurtiga serveeritavaks eineks.

    1 t 25 min 622 kcal
  • Peekonist ja munast kausikesed

    Peekonist ja munast kausikesed

    Need soolased peekoni-munakorvikesed sobivad suurepäraselt vähese süsivesikusisaldusega hommikusöögiks. Krõbe peekon moodustab maitsva korvikese, milles küpseb juustu ja murulauguga maitsestatud muna. Neid on lihtne ette valmistada kiireteks hommikuteks.

    25 min 174 kcal
  • Paleo kana- ja köögiviljasüpp

    Paleo kana- ja köögiviljasüpp

    See lohutav kana-köögiviljasupp sisaldab rohkelt lahjat valku ja värvikirevaid värskeid köögivilju. See on lihtne ja täisväärtuslik eine, mis sobib jahedaks õhtuks või kergeks lõunaks.

    1 t 337 kcal
  • Luzerner Chügelipastete

    Luzerner Chügelipastete

    See traditsiooniline Šveitsi roog koosneb õrnast lehttainakoorest, mis on täidetud kreemja vasikaliha, seente ja lihapallikeste raguuga. See on rikkalik ja lohutav eine, mis sobib suurepäraselt eriliseks puhuks või toekaks õhtusöögiks.

    1 t 45 min 1193 kcal
  • Keto kookosõrjaleib

    Keto kookosõrjaleib

    See lihtne ja toitev keto-leib valmistatakse kookosjahust, et saada gluteenivaba ja vähese süsivesikusisaldusega valik. Sobib võileibadeks, röstsaiana või lisandiks lemmikeine kõrvale. Tekstuur on pehme ja veidi tihke, õrna kookosemaitsega.

    1 t 10 min 179 kcal
  • Suhkruvaba õunacrumble

    Suhkruvaba õunacrumble

    See lohutav suhkruvaba õunakrõbedik sisaldab pehmeid vürtsitatud õunu krõbeda võise kaerahelbekatte all. See on klassikalise Briti magustoidu tervislikum variant, mis sobib igal aastaajal. Naudi soojalt suhkruvaba koore või jogurtiga.

    55 min 359 kcal
  • Keto Pesto Kana Spargliga

    Keto Pesto Kana Spargliga

    See lihtne ja maitseküllane roog sisaldab õrnu kanafileesid, mis on kaetud särava koduse pestoga ja mida serveeritakse õrnalt krõmpsuva spargliga. See on ideaalne kiiresti valmiv vähese süsivesikusisaldusega argiõhtusöök.

    40 min 620 kcal
  • Zha Jiang Mian

    Zha Jiang Mian

    See lohutav Hiina nuudliroog sisaldab rikkalikku soolast sealihakastet, mida hautatakse fermenteeritud oapastaga ning serveeritakse nätsketel nuudlitel koos värskete köögiviljadega. See on rahuldustpakkuv eine, milles on mitu umami-maitsekihti.

    50 min
  • Umngqusho

    Umngqusho

    Umngqusho on traditsiooniline Lõuna-Aafrika põhitoit, milles samp ja suhkruoad hautatakse paksuks ning toitvaks roaks. See kodune ja toitaineterikas hautis maitsestatakse aromaatsete ainete ja vürtsidega ning sobib rahuldust pakkuvaks põhiroaks või lisandiks.

    11 t
  • Keto Tuunikala-Avokaadosalat

    Keto Tuunikala-Avokaadosalat

    See lihtne ja toitev tuunikala-avokaadosalat sobib suurepäraselt kiireks keto-lõunaks. Helbeline tuunikala segatakse kreemja avokaado, krõmpsuva varsselleri ja hapuka sidrunikastmega, et saada värske ja maitseküllane eine.

    15 min 297 kcal
  • Kleepuva riisi pallid (Tangyuan)

    Kleepuva riisi pallid (Tangyuan)

    Need magusad ja nätsked kleepuva riisi pallid on traditsiooniline Hiina magustoit, mida nauditakse sageli festivalide ajal. Pehme ja painduva riisitaigna sees on rikkalik musta seesami täidis. See veganretsept on lihtne valmistada ja väga rahuldust pakkuv.

    50 min 396 kcal
  • Tomate Crevette (Belgia krevetitäidisega tomatid)

    Tomate Crevette (Belgia krevetitäidisega tomatid)

    See klassikaline Belgia eelroog koosneb värsketest õõnestatud tomatitest, mis täidetakse kreemja ja maitseküllase krevetisalatiga. Värskendav ja elegantne roog sobib suurepäraselt iga eine kergeks alguseks. Magusa tomati ja soolase kreveti kooslus on lihtsalt imehea.

    55 min 195 kcal