Liigu põhisisu juurde
Forkin

Forkini kokaraamat

Retseptid, mida tõesti
tasub valmistada.

Täielikud koostisosade loendid ja juhised tasuta veebis. Kui soovid hääljuhiseid, nutikaid taimereid, asendusi ja jäädvustamist, ava retsept Forkinis.

3023 retsepti

Veel retsepte · leht 104

  • Madala kalorsusega puuviljaželee

    Madala kalorsusega puuviljaželee

    Lihtne ja värskendav puuviljatarretis, mis valmistatakse teie lemmikmagustamata mahlast ja želatiinist. See kerge suhkruvaba magustoit sobib suurepäraselt süümepiinadeta vahepalaks või tervislikuks magusroaks.

    3 t 10 min 83 kcal
  • Khoresh Gheymeh (pärsia lõhestatud herneste hautis)

    Khoresh Gheymeh (pärsia lõhestatud herneste hautis)

    Khoresh Gheymeh on klassikaline Pärsia kollaste herneste ja lambaliha hautis, mida tuntakse rikkaliku tomatipõhise kastme ja aromaatsete vürtside poolest. Seda kaunistatakse sageli krõbedate praekartulitega, mis pakuvad meeldivat tekstuurikontrasti. See toekas roog serveeritakse traditsiooniliselt koheva basmatiriisiga.

    2 t 25 min 419 kcal
  • Moros y Cristianos (Kuuba Mustade Ubadega Riis)

    Moros y Cristianos (Kuuba Mustade Ubadega Riis)

    Moros y Cristianos ehk „maurid ja kristlased“ on klassikaline Kuuba lisand, milles mustad oad ja valge riis valmivad koos. See taimetoitlik versioon on sofrito tõttu rikkaliku maitsega ning pakub toekat ja lohutavat täiendust igale einele.

    1 t 410 kcal
  • Kookosega pruuni riisi congee

    Kookosega pruuni riisi congee

    See lohutav congee saab pruunist riisist pähklise tekstuuri ja kookospiimast kreemja rikkaliku maitse. Toitev ühes potis valmiv roog, mis sobib suurepäraselt kergeks lõunaks või õhtusöögiks.

    1 t 15 min 269 kcal
  • Kreeka Paximadia (Odra Küpsised)

    Kreeka Paximadia (Odra Küpsised)

    Need traditsioonilised Kreeta odrakuivikud on Vahemere dieedi põhiosa, mida iseloomustab erakordne krõbedus ja võime maitseid endasse imada. Lihtsatest koostisosadest valmistatud kuivikud sobivad suurepäraselt oliiviõlis leotamiseks ja värskete tomatitega katmiseks. Naudi neid tervisliku ja toitva suupiste või kerge eine osana.

    2 t 20 min 393 kcal
  • Brasiilia veiseliha pastel

    Brasiilia veiseliha pastel

    Need krõbedad soolased pirukad on Brasiilias populaarne tänavatoit ning sobivad suurepäraselt suupisteks või eelroaks. Kihiline tainas ümbritseb maitseküllast veisehakkliha-, oliivi- ja sibulatäidist. Neid friteeritakse kuldpruuniks ja serveeritakse kuumalt.

    45 min 737 kcal
  • Pidulik jõhvika-pähklileib

    Pidulik jõhvika-pähklileib

    Lihtne ja pidulik kiirsai, mis sobib suurepäraselt pühadeajaks. Selles niiskes pätsis on hapukad jõhvikad ja krõmpsuvad kreeka pähklid, mistõttu on see suurepärane hommikusöök või pärastlõunane suupiste.

    1 t 35 min 286 kcal
  • Pasta aglio e olio

    Pasta aglio e olio

    Selles lihtsas, kuid maitseküllases pastaroas segatakse spagetid küüslaugu, oliiviõli ja vähese tšilliga. See on klassikaline Itaalia retsept, mis valmib kiiresti ja on loomupäraselt vegan. Ideaalne argiõhtuks, kui isu on millegi toitva järele.

    25 min 612 kcal
  • Freekeh-kauss ürtidega

    Freekeh-kauss ürtidega

    See toitev ja kosutav freekeh-kauss sisaldab rohkelt värskeid ürte ja krõmpsuvaid köögivilju. Maitseküllane ja hõlpsasti valmistatav roog sobib suurepäraselt taimseks eineks.

    45 min 411 kcal
  • Küpsetamata laimitort

    Küpsetamata laimitort

    Lihtne küpsetamata magustoit krõbeda Grahami kreekeritest põhja ja kerge õhulise laimivahutäidisega. Kreemjas täidis tarretatakse želatiiniga, pakkudes värskendavat magusa ja hapu maitsete kombinatsiooni.

    8 t 30 min 431 kcal
  • Ahjus hautatud veiselihahautis

    Ahjus hautatud veiselihahautis

    Klassikaline kosutav veiselihahautis, mida küpsetatakse ahjus aeglaselt, kuni liha on täiesti pehme. Rikkalikud köögiviljad saavad kokku maitsvas tomatipõhises kastmes, mida on kergelt magustatud ja tapiokiga paksendatud.

    4 t 15 min 645 kcal
  • Külmutatud ananassi magustoit

    Külmutatud ananassi magustoit

    Lihtne külmutatud maius kreemja põhja, purustatud ananassi ja banaaniga. Seda küpsetamata magustoitu on väga lihtne valmistada ning see sobib suurepäraselt värskendavaks vahepalaks soojal päeval.

    8 t 10 min 113 kcal
  • Sidrunheina-tofukauss

    Sidrunheina-tofukauss

    Selles värvikas kausiroas on krõbe pannil praetud tofu, mida on marineeritud aromaatses sidrunheinakastmes, ning kohevad riisinuudlid värskete köögiviljade ja ürtidega. Kerge, kuid kosutav eine on täis erksaid soolaseid maitseid ja mõnusat tekstuuride kontrasti. Ideaalne kiiresti valmiv argiõhtusöök.

    45 min 442 kcal
  • Balkani kana tšorba

    Balkani kana tšorba

    See toekas ja maitseküllane kanakorba on kogu Balkanil levinud klassika, mis sobib suurepäraselt lohutavaks eineks. Selles on pehme kana, köögiviljad ja kreemjas hapukas lõppmaitse. Naudi traditsioonilise Ida-Euroopa koduköögi hõngu.

    1 t 10 min 444 kcal
  • Kuum sidrunikohv

    Kuum sidrunikohv

    Erakordselt soojendav jook, milles kohvi rikkalik mõrkjus ühineb sidruni ja apelsini erksa tsitruselise nüansiga. Magustatud ja värske vahukoorega kaetud jook on meeldiv maius jahedaks päevaks.

    15 min 785 kcal
  • Bircher müsli

    Bircher müsli

    See klassikaline üleöö kaerapuder on värskendav ja toitev hommikusöök. Kaerahelbeid leotatakse piimas või vees ning segatakse riivitud õuna, pähklite ja kuivatatud puuviljadega. Lihtne ettevalmistatav eine sobib suurepäraselt kiireteks hommikuteks.

    6 t 10 min 386 kcal
  • Galbi Jjim (Korea Hautatud Veiseribi)

    Galbi Jjim (Korea Hautatud Veiseribi)

    See lohutav Korea hautatud veiseribi-roog sisaldab juurviljadega soolakas-maguses kastmes hautatud õrnu veiseribisid. See on ideaalne toekas eine eriliseks sündmuseks või hubaseks pereõhtusöögiks. Rikkalikud maitsed arenevad aeglasel küpsemisel kaunilt.

    3 t 965 kcal
  • Rosół (Poola kanasupp nuudlitega)

    Rosół (Poola kanasupp nuudlitega)

    See klassikaline Poola kanasupp on lohutav ja toitev. Õrn kana ning juurviljad hauduvad rikkalikuks selgeks puljongiks; täielikuks eineks serveeri suppi peenikese pastaga.

    2 t 50 min
  • Vegan seenerisoto

    Vegan seenerisoto

    See kreemjas vegan-seenerisoto on lohutav ja maitseküllane eine, mis sobib mõnusaks lõunaks või õhtusöögiks. Mullase maitsega seeni küpsetatakse arborio-riisiga rikkalikus köögiviljapuljongis ning lõpetuseks lisatakse juustuse umamimaitse saamiseks toitepärmi.

    55 min 453 kcal
  • Sai Oua (Põhja-Tai vorst)

    Sai Oua (Põhja-Tai vorst)

    Sai Oua on Põhja-Tai maitsekas grillvorst aromaatse ürtide ja vürtside seguga. See retsept juhendab koduse versiooni valmistamist, mis sobib vürtsikaks ja aromaatseks suupisteks või eelroaks ning tutvustab Tai köögi ainulaadseid maitseid.

    55 min 578 kcal
  • Jaheda ja Kreemjas Kookoskook

    Jaheda ja Kreemjas Kookoskook

    See uskumatult niiske kook kasutab lihtsat koogisegu alusena, mida täidetakse kookoskoore ja kondenspiimaga. Kohev kate ja riivitud kookos viimistlevad selle lihtsalt valmivat jälkiruoka.

    6 t 40 min 632 kcal
  • Missi Roti

    Missi Roti

    Soolane ja maalähedane India lameleib, mis valmistatakse kikerherne- ja täisteranisujahu segust. Sibula, ingveri ja ajowani seemnetega maitsestatud leib on maitsekas ja toitev ning sobib suurepäraselt karri, jogurti või hapukurkide kõrvale.

    1 t 356 kcal
  • Vegetaarne Quiche Lorraine

    Vegetaarne Quiche Lorraine

    See klassikalise Quiche Lorraine'i taimetoitlik versioon sisaldab rikkalikku soolast munavormi, mis on küpsetatud kihilises pirukapõhjas. Täidiseks on karamellistunud sibulad, Šveitsi juust ja värske murulauk, mis muudavad roa iga eine jaoks rahuldustpakkuvaks. See sobib suurepäraselt hiliseks hommikusöögiks, lõunaks või kergeks õhtusöögiks.

    1 t 30 min 566 kcal
  • Klassikaline Avokaado Toast

    Klassikaline Avokaado Toast

    See lihtne, kuid rahuldust pakkuv avokaadoröst sisaldab kreemjat purustatud avokaadot, mida on maitsestatud vähese sidrunimahla ja tšillihelvestega ning kuhjatud krõbedale röstitud leivale. Kiire ja toitev valik, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks või kergeks suupisteks.

    8 min 219 kcal