Μετάβαση στο περιεχόμενο
Forkin

Το βιβλίο συνταγών του Forkin

Συνταγές που αξίζει
να μαγειρέψετε πραγματικά.

Πλήρη υλικά και οδηγίες, δωρεάν στο διαδίκτυο. Όταν θέλετε καθοδήγηση χωρίς χέρια, έξυπνα χρονόμετρα, αντικαταστάσεις και καταγραφή, μεταφέρετε τη συνταγή στο Forkin.

3.023 συνταγές

Περισσότερες συνταγές · σελίδα 14

  • Vegan Djuveč

    Vegan Djuveč

    A hearty and nutritious Balkan vegetable stew, packed with a colorful mix of seasonal produce and rice. This one-pot dish is simple to prepare and makes for a deeply satisfying and complete vegan meal.

    1 ώ. 10 λ. 420 kcal
  • Καραϊβικά Johnnycakes

    Καραϊβικά Johnnycakes

    Αυτά τα τραγανά αλλά τρυφερά johnnycakes είναι βασικό παραδοσιακό πρωινό της Καραϊβικής, ιδανικό για ένα χορταστικό ξεκίνημα της ημέρας. Φτιάχνονται με καλαμποκάλευρο και μια διακριτική γλυκύτητα και τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν.

    35 λ. 450 kcal
  • Σαλάτα καρότου με κύμινο

    Σαλάτα καρότου με κύμινο

    Αυτή η ζωηρή σαλάτα καρότου, εμπνευσμένη από το Μαρόκο, είναι φωτεινή, φρέσκια και γεμάτη αρωματικά μπαχαρικά. Τριμμένα καρότα ανακατεύονται με πικάντικο ντρέσινγκ, φρέσκα μυρωδικά και αρωματικό κύμινο, δημιουργώντας το τέλειο συνοδευτικό.

    50 λ. 122 kcal
  • Σουνόμονο (ιαπωνική σαλάτα αγγουριού)

    Σουνόμονο (ιαπωνική σαλάτα αγγουριού)

    Αυτή η ζωηρή ιαπωνική Sunomono προσφέρει υπέροχη ισορροπία γλυκών, ξινών και αλμυρών γεύσεων, με τραγανά αγγούρια κομμένα σε λεπτές φέτες και μαριναρισμένα σε ελαφρύ ντρέσινγκ από ξίδι ρυζιού. Είναι ένα δροσιστικό και υγιεινό συνοδευτικό, ιδανικό για να εξισορροπήσει πιο πλούσιες γεύσεις ή ως ελαφρύ ορεκτικό.

    1 ώ. 58 kcal
  • Μεξικάνικη σαλάτα Catalina

    Μεξικάνικη σαλάτα Catalina

    A simple and satisfying layered salad featuring crisp lettuce, hearty beans, fresh tomatoes, and sharp cheddar cheese. A sweet and tangy Catalina dressing and a crunchy corn chip topping bring all the flavors together.

    15 λ. 552 kcal
  • Κλασικά Σουηβικά Maultaschen

    Κλασικά Σουηβικά Maultaschen

    Αυτά τα παραδοσιακά γερμανικά ζυμαροπιτάκια έχουν νόστιμη γέμιση από κιμά, φρέσκο σπανάκι και αρωματικά μπαχαρικά, κλεισμένη σε λεπτή ζύμη ζυμαρικών. Μπορείτε να τα απολαύσετε σε καθαρό ζωμό, τηγανισμένα στο τηγάνι ή με απλό βούτυρο με κρεμμύδι.

    1 ώ. 55 λ. 580 kcal
  • Ρατατούιλ Σουπρέμ

    Ρατατούιλ Σουπρέμ

    Ένα κλασικό προβηγκιανό στιφάδο με μελιτζάνες, κολοκυθάκια και ντομάτες μαγειρεμένα με αρωματικά βότανα και ένα πιτσίλισμα λευκού κρασιού. Αυτό το ρουστίκ, γεμιστό πιάτο είναι τέλειο ως κυρίως πιάτο με τραγανό ψωμί ή ως νόστιμο συνοδευτικό.

    50 λ. 257 kcal
  • The Snap

    The Snap

    Κλασικό ρετρό ορεκτικό με μπλοκ τυρί κρέμα καλυμμένο με πικάντικη σάλτσα κοκτέιλ και γαρίδες. Εύκολο να παρασκευαστεί και τέλειο για πάρτι.

    5 λ. 244 kcal
  • Απλό κίτρινο ντάλ

    Απλό κίτρινο ντάλ

    Αυτό το παρηγορητικό κίτρινο dal είναι βασικό σε πολλά νοτιοασιατικά σπίτια και αποτελεί ένα θρεπτικό, γευστικό συνοδευτικό. Παρασκευάζεται με σπασμένες κίτρινες φακές, ετοιμάζεται γρήγορα και ταιριάζει υπέροχα με ρύζι ή πλακέ ψωμί.

    35 λ. 303 kcal
  • Παραδοσιακό Τσουρέκι

    Παραδοσιακό Τσουρέκι

    Αυτό το παραδοσιακό ελληνικό γλυκό ψωμί είναι πλούσιο, αρωματικό και ιδανικό για γιορτές ή ένα ξεχωριστό πρωινό. Έχει διακριτικές νότες πορτοκαλιού, λεμονιού και μαχλεπιού, που του χαρίζουν μοναδικό άρωμα και γεύση. Η ζύμη πλέκεται και ψήνεται μέχρι να αποκτήσει όμορφο χρυσαφένιο χρώμα.

    4 ώ. 35 λ. 485 kcal
  • Παραδοσιακό menudo rojo

    Παραδοσιακό menudo rojo

    Αυτή η χορταστική μεξικανική σούπα περιλαμβάνει τρυφερό πατσά, που σιγοβράζει σε πλούσιο κόκκινο ζωμό τσίλι. Παραδοσιακά απολαμβάνεται ως πρωινό ή brunch του Σαββατοκύριακου και συχνά θεωρείται θεραπεία για το μεθύσι.

    4 ώ. 30 λ. 215 kcal
  • Πουρές Κουνουπιδιού με Τυρί

    Πουρές Κουνουπιδιού με Τυρί

    Αυτός ο τυρένιος πουρές κουνουπιδιού είναι μια εναλλακτική χαμηλή σε υδατάνθρακες και κατάλληλη για κετογονική διατροφή αντί για πουρέ πατάτας. Είναι πλούσιος, κρεμώδης και χορταστικός, καθώς και ιδανικό συνοδευτικό για πολλά γεύματα, με θαλπωρική υφή και νόστιμη γεύση.

    30 λ. 263 kcal
  • Μπολ smoothie με açaí

    Μπολ smoothie με açaí

    Αυτό το δροσιστικό μπολ açaí είναι ένας ζωηρός και θρεπτικός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας. Αναμειγνύεται με κατεψυγμένα φρούτα και δημιουργεί μια παχύρρευστη βάση που τρώγεται με κουτάλι και είναι ιδανική για τις αγαπημένες σας γαρνιτούρες. Είναι φυσικά γλυκό και γεμάτο αντιοξειδωτικά.

    10 λ.
  • Τσαπάτι (Ινδικό πίτα)

    Τσαπάτι (Ινδικό πίτα)

    Το chapati είναι ένα απλό και ευέλικτο άζυμο επίπεδο ψωμί, βασικό στην ινδική κουζίνα. Φτιαγμένο με αλεύρι ολικής άλεσης, νερό και αλάτι, είναι ιδανικό για να μαζεύετε κάρυ ή για να το σερβίρετε με κάθε γεύμα.

    45 λ. 303 kcal
  • Σαμόσα λαχανικών

    Σαμόσα λαχανικών

    Αυτές οι τραγανές, αλμυρές samosas είναι γεμιστές με αρωματικά καρυκευμένο μείγμα πατάτας και αρακά, κλεισμένο σε τέλεια χρυσαφένια, τραγανή ζύμη. Αποτελούν υπέροχο ορεκτικό για κάθε περίσταση και προσφέρουν μια γεύση από το παραδοσιακό ινδικό φαγητό του δρόμου.

    1 ώ. 55 λ. 269 kcal
  • Αρκούδα ντιζονέζ

    Αρκούδα ντιζονέζ

    A rich and savory stew featuring tender, slow-braised bear meat in a tangy sauce of Dijon mustard, red wine, and a touch of honey. This hearty dish transforms game meat into a sophisticated and flavorful main course, perfect for a cold evening.

    3 ώ. 50 λ.
  • Vegan μπιμπίμπαπ με γκοτσουτζάνγκ

    Vegan μπιμπίμπαπ με γκοτσουτζάνγκ

    Αυτό το πολύχρωμο και θρεπτικό vegan bibimbap περιλαμβάνει ποικιλία καρυκευμένων λαχανικών, γευστικό μαριναρισμένο τόφου και πικάντικη σάλτσα gochujang, όλα σερβιρισμένα πάνω σε ζεστό ρύζι. Είναι ένα χορταστικό και προσαρμόσιμο γεύμα, που προσφέρει υπέροχη ισορροπία γεύσεων και υφών σε κάθε μπουκιά.

    1 ώ. 15 λ. 533 kcal
  • Πίτα Stargazy

    Πίτα Stargazy

    Η Stargazy Pie είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της Κορνουάλης με ολόκληρες σαρδελίτσες (ή σαρδέλες) ψημένες μέσα σε ζύμη πίτας, με τα κεφάλια τους να προεξέχουν από πάνω. Αυτή η αλμυρή πίτα συνδυάζει τραγανή, φυλλώδη ζύμη με κρεμώδη γέμιση από ψάρι, μπέικον και βραστά αυγά, προσφέροντας ένα μοναδικό και χορταστικό γεύμα.

    1 ώ. 25 λ.
  • Φασιανός με λάχανο

    Φασιανός με λάχανο

    Μια κλασική αμερικανική φρουτοσαλάτα με ανανά, πορτοκάλια, σταφύλια και καρύδα. Αυτή η απλή συνταγή χωρίς μαγείρεμα χρησιμοποιεί ελαφρύ και κρεμώδες dressing βανίλιας γιαούρτι και ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά.

    2 ώ. 30 λ.
  • Κεμπαπτσέ

    Κεμπαπτσέ

    A classic Bulgarian grilled sausage made from a simple mixture of minced pork and beef. Seasoned with cumin and black pepper, these are traditionally cooked on a grill and are perfect for a summer barbecue or simple weeknight dinner.

    57 λ. 554 kcal
  • Izgara Köfteler (Ψητά Κεφτεδάκια)

    Izgara Köfteler (Ψητά Κεφτεδάκια)

    Αυτά τα ψητά τουρκικά κεφτεδάκια είναι βασικό πιάτο, με υπέροχο συνδυασμό γευστικών μπαχαρικών και τρυφερού κιμά. Είναι ιδανικά για κυρίως γεύμα, συνοδευμένα με φρέσκα λαχανικά ή ρύζι. Η απλή παρασκευή αφήνει τις πλούσιες γεύσεις να αναδειχθούν.

    1 ώ. 10 λ. 413 kcal
  • Σούπα φακής (Mercimek Çorbası)

    Σούπα φακής (Mercimek Çorbası)

    Αυτή η παρηγορητική τουρκική φακόσουπα είναι ένα αγαπημένο κλασικό πιάτο, γνωστό για το ζωηρό της χρώμα και την πλούσια, γήινη γεύση της. Με κόκκινες φακές, λαχανικά και ένα απλό μείγμα μπαχαρικών, είναι θρεπτική και χορταστική. Λίγος φρέσκος χυμός λεμονιού και λίγο λάδι αρωματισμένο με τσίλι απογειώνουν αυτό το κλασικό πιάτο.

    45 λ. 328 kcal
  • Ραΐτα αγγουριού

    Ραΐτα αγγουριού

    Αυτό το ζωηρό ινδικό Raita αγγουριού είναι ένα δροσερό και κρεμώδες συνοδευτικό με βάση το γιαούρτι, ιδανικό για να εξισορροπεί την ένταση των πικάντικων κάρυ ή ως δροσιστικό συνοδευτικό. Ψιλοτριμμένο αγγούρι και αρωματικά φρέσκα μυρωδικά ανακατεύονται με σκέτο γιαούρτι και καρυκεύονται με λίγο κύμινο και μαύρο αλάτι, προσφέροντας απολαυστική αντίθεση υφών και γεύσεων.

    30 λ. 109 kcal
  • Bolo de Arroz

    Bolo de Arroz

    Παραδοσιακά πορτογαλικά muffins ρυζιού με τρυφερή, υγρή ψίχα και λεπτό άρωμα λεμονιού. Αυτά τα απλά παραδοσιακά αρτοσκευάσματα είναι βασικό προϊόν στα πορτογαλικά αρτοπωλεία και καφετέριες.

    50 λ. 240 kcal